1. VEGANER ABEND

Am 25.04.2014 fand der 1. vegane Abend von VESTESSEN und einem örtlichen Sportverein statt! Es wurde zusammen gekocht und es gab eine lockere Gesprächsrunde zum Thema Veganismus und Ernährung im Allgemeinen. Das Interesse der Teilnehmer war so groß, dass die Veranstaltung durch die zahlreichen Rückfragen 1 Stunde länger dauerte, als geplant. Das reichliche Infomaterial durfte natürlich mit nach Hause genommen werden. Als Abschluss wurde noch gemütlich zusammen gegessen. Es gab Paprika-Gulasch mit Weißbrot und als Nachtisch einen kleinen Rührkuchen.

2. VEGANER ABEND

Am 26.09.2014 fand der 2. vegane Abend von VESTESSEN und einem örtlichen Sportverein statt! 

Thema: Einstiegsveranstaltung (siehe 1. veganer Abend)

3. VEGANER ABEND: VEGANES ABENDBROT

Am Freitag, den 24.10.2014 fand der 3. vegane Abend von VESTESSEN und einem örtlichen Sportverein statt! Bei der Veranstaltung für Fortgeschrittene ging es um das Thema "Veganes Abendbrot". Es gab selbstgebackenes Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Sesam & Leinsaat, Weißbrot, Lebavurst, T-Vurst und Schnittkeese! Blattsalat, Paprika, Salatgurke und diverse Getränke haben das Essen abgerundet. Außerdem wurden die gesundheitlichen Aspekte der veganen Ernährung behandelt, wozu es auch wieder umfangreiches Informationsmaterial für die Teilnehmer gab.

4. VEGANER ABEND: VEIHNACHTSBÄCKEREI

Am Freitag, den 07.12.2014 fand der 4. vegane Abend von VESTESSEN und einem örtlichen Sportvereins statt! Diesmal wurde allerdings nicht gekocht, sondern gebacken! Unter dem Motto "Veihnachtsbäckerei" wurden nicht nur winterliche Gewürzmuffins mit Ingwer, Muskat und Zimtglasur, sondern auch Lebkuchen mit Reismilchschokoladendeko hergestellt. Eine kleine Verkostung bei einer Tasse Kaffee durfte natürlich nicht fehlen. Außerdem gab es Informationen über die industrielle Eierproduktion und zu den Möglichkeiten Eier beim Kochen und Backen zu ersetzen.